马丁·劳伦斯扮演一位穷困潦倒的拳击手，在某中世纪主题公园里当招待维生，不料有一天被意外击昏，醒来后却发现自己来到了中世纪，接着被一心想谋杀皇后的邪恶国王当成异类关进大牢，冒险逃出后误入丛林，被一名落难骑士当成是上天派来帮助他们推翻暴政的使者，于是被迫练习剑术，又引来一名漂亮的农家女垂青，他们合力对抗邪恶的国王，马丁也重新认识了幸福的真谛…每当我想起你的温柔时，心中总会涌起一股暖流，让我感到无比...