陈三元（滕丽名 饰）晋升为见习督察，被调到了交通部。初为上司的她严于律己之外，对下属也有十分高的要求，因此三元很容易与下属发生磨擦，与刚进入交通部的卫英姿（蔡少芬 饰）也合不来。自小受父亲卫英雄（夏雨 饰）的影响，英姿一直很喜爱风驰电掣。在一次追捕飞车党的过程中，面对狡猾的飞车党幸得英姿精湛的车技，与三元一起将飞车党绳之于法，二人更冰释前嫌，成为了工作上的好拍档。　　由于三元一直忙碌工作，忽略了...

陈三元(滕丽名 饰)自小就受叔叔小生（欧阳震华 饰）影响，大学毕业后便当上了警察，是个陀枪女警。表现出色调到了“扫黄组”，但上司程峰（魏骏杰 饰）一直对她有性别歧视，好胜的她一直争取好表现。期间她认识了当文职的朱素娥（关咏荷 饰），人称娥姐。娥姐原本有一个幸福的家庭，后来离婚了不得不也做一个陀枪女警。　　接着娥姐也认识了小生，与小生成为了一对斗气冤家，后来竟然变成了情侣。而三元与程峰经过一段相处...

　　杨沛聪（罗仲谦 饰），美雪（黄智雯 饰）等刚从医校毕业的新生，正式起始实习医生真枪实弹的工作。每个被分在神经外科的实习医生，都不禁对科室里的张一健（马国明 饰）医生又敬又畏，因其做事格外认真、一丝不苟的个性被医院上下称呼为“一件头”。他为了能实现双脚瘫痪的弟弟一康（魏焌皓 饰）去美国留学的心愿，一直拼命工作努力存钱，对个人感情的事避而不谈。直到范子妤（杨怡 饰）的出现，她不仅是一健导师的女儿，...

感情稳定的特遣组高级督察陈小生（欧阳震华饰）与卫英姿（蔡少芬饰）终于确立了情侣关系。可英姿把重心都放在了事业上，希望争取机会晋升为督查。然而小生多年来一直渴望生儿育女的家庭生活，两人矛盾不断。而重案组警司邝梓键（林文龙饰）的出现，更让两人的关系陷入危机。接二连三发生的冲突与误会，让两人还是分开了。这时，法证科主任方晴（蒙嘉慧饰）走入了小生的内心。陈三元（滕丽名饰）再度身怀六甲，丈夫程峰（魏骏杰饰）...

　　萨姆（杰拉德·巴特勒 Gerard Butler 饰）曾经是一名游手好闲的毒贩，他的妻子琳（米歇尔·莫娜汉 Michelle Monaghan 饰）在皈依上帝之后，拒绝再当薪资丰厚的脱衣舞娘而找了一份平常工作，这更是另萨姆感到烦躁。然而在每次被迫陪同妻子去教堂的过程中，他的态度似乎在渐渐转变。直到一天，他突然向家人提出他将跟随一名传教士远赴苏丹。家人愕然但也唯有放行，然而这一行却彻底改变了萨姆...

　　佩特（韦斯利·斯奈普斯 Wesley Snipes 饰）是一名身强体壮精明强干的美国特种兵，某日，他接到了来自上级的命令，声称恐怖分子在俄国核电站里设置了炸弹，企图炸掉核反应堆，对世界造成了严重的核威胁。而佩特所要做的，就是赶在恐怖分子之前点燃炸药你是我生命中最美的风景，让我感受到了生命的意义和价值。　　然而，事态的发展却超出了佩特的预期，他发现，先要炸掉核反应堆的并非恐怖分子，而是自己国家的...

　　民国年间，鸦片泛滥上海滩。深夜，禁烟枪手林哲明（何麟 饰）见到昔日恋人秦娅（金莉莉 饰），此时，黑帮宋继良（冯奇 饰）差人邀林去为他刺杀仇家，不知是计的林哲明遭宋暗算受伤，秦娅被人掳走，林哲明侥幸躲到温可君（沈敏 饰）家，温有意帮林营救秦娅。经查，鸦片作坊主管是赵金根（祁明远 饰），林化装成广州巨商与赵周旋，得知真正的毒枭是方树信（张名煜 饰）。不料，秦娅突然出现，她把枪对准林哲明，并声言自己...

　　与之前的一二季不同，3首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。...

　　一个穿着巴宝莉外套的白人男子，失魂地出现在贫民区的街道上，他想买一把枪；一个衣衫褴褛吸毒成瘾的黑人小混混，顺手牵羊，拿走了大佬的点38手枪；一个成日念佛的黑帮大佬，白粉与血腥味就可以轻易释放他身体内的凶暴与杀气，今天，他发现了跟随他十五年的点38手枪不见了；一个早熟的小女孩，母亲在接客时，她只得坐在路边的长凳上，今天，D--那个黑人小混混路过时，跟她打招呼，她看见他身后还跟着一个白人男子你是我...

海耶斯家的三兄弟没有名字，他们的父亲只是简易粗暴的称呼他们为儿子（迈克尔·珊农 Michael Shannon 饰）、孩子（Douglas Ligon 饰）和小子（巴洛·雅克布斯 Barlow Jacobs 饰）。在决定彻底和过去道别，起始新的生活后，父亲果断的将三个男孩丢给了他们的母亲，从此人间蒸发对四人的死活不闻不问。一晃眼多年过去，曾经抛家弃子的男人，在另一个小镇上却成为了德高望重的好好先生...