这是一档颠覆传统恋爱模式的约会社交短综艺。杨笠作为一个独立女性样本，带着真实诉求，分别与多位不同类型的男生约会度过一天，体验一日CP情侣，共同完成最想与理想对象做的事，从而走进对方的生活，迅速了解熟悉一个陌生人。目标寻找最舒服的爱情，与真实的自己我们的爱情，就像一场梦，漂亮而虚幻，让人沉醉其中。
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