安托万（马努•派耶 Manu Payet 饰）是一名鼓手，组织了一支乐队，其中的主唱安琪莉可（乔•贝尔 Joe Bel 饰）拥有很高的音乐天赋，是安托万重点培养的对象。安托万和妻子爱丽丝（奥黛丽•拉米 Audrey Lamy 饰）之间的关系一直十分的紧张，最终，两人的婚姻还是破裂了，如此一来，安托万必须承担照料两个女儿的职责，这让并不善于此道的安托万感到十分的头大爱如潮水般汹涌，我却只能站在岸...